O que eu aprendi em 2016

Eu comecei 2016 achando que tinha aprendido muito em 2015, com o silêncio, com a solitude, com o companheirismo e a amizade entre homem e mulher sem o sexo a alterar os sentimentos...
Em 2016 eu me abri para experimentar quem sobrou disso tudo.
Estive numa jornada de sensações, de descoberta de mim mesma, de deixar vir sem julgar-me e deixei... Tive experiências maravilhosas, algumas frustrações e novas revelações sobre a mulher que estou construindo.
Assumi minhas porções enrustidas (algumas), banquei as consequências ao me revelar, ao me declarar, ao me expor.
Desafio maior é se expor, já nos julgamos o bastante, não precisamos do julgamento dos outros a nos oprimir, ao me expor coloquei minha vulnerabilidade a frente de todo o resto de mim.
O julgamento dos outros é fardo que dispenso inteiramente, mas não permito que esta possibilidade me corrompa.
Descobri que meu desejo é só um cavalo selvagem querendo um montador destemido, que com respeito e delicadeza, saiba conduzir.
Mais uma vez minha intuição me provou ser a minha melhor conselheira;
As pessoas tem medo da verdade e para se sentirem seguras, a encobertam. Para isso fazem coisas infantis, bobas e desrespeitosas, na tentativa vã e ilusória de ter o controle das situações.
A verdade sempre se apresenta, mais cedo ou menos tarde, ela se revela. Qualquer coisa diferente disso é pura fantasia.
Pessoas fracas mentem;
Eu admiro os destemidos, os determinados e os inseguros assumidos, porque acredito que assumir as incertezas e as fragilidades seja um ato de imensa coragem.
Covardes são sempre covardes e a mentira normalmente é o seu escudo.
Eu ainda fico inconformada com pessoas que mentem, que fazem fofoca e que semeiam intrigas...
Ainda não consigo digerir bem gente manipuladora e sinto de longe o menor sinal da tentativa me me manipular...
Você pode ver além do alcance todas as possibilidades de autodesenvolvimento e crescimento de alguém, mas enquanto essa própria pessoa não as ver, todas as potencialidades não significam nada. Não tente convencer uma lagarta de que um dia ela será uma linda borboleta...
Ninguém convence ninguém. Então se uma pessoa acha que não merece ter o melhor, não merece ser feliz, não merece desfrutar do lado bom da vida, nada irá convencê-lo.
A humanidade presente em meu ser é capaz de atos generosos e abnegados, mas também é capaz de ferir e de ser egoísta. Cada dia é um dia.
O maior amor do mundo e nem a mágoa mais profunda é imune à impermanência, o tempo suaviza tudo, resistente é o alimento que usamos para tudo se manter...
Intimidade é a confiança declarada, nos tornamos íntimos de quem confiamos.
A mesma pessoa que me conta os segredos mais íntimos, pode não querer dividir comigo os detalhes da sua vida, uma coisa nada tem a ver com a outra e as suas razões são as suas razões...
Os espaços diminuem dentro de um abraço de coração aberto, da mesma forma, a distância aumenta vertiginosamente quando o coração se fecha, mesmo que fisicamente ela seja insignificante.
Carência mais apego são ingredientes perfeitos para a desilusão, receita infalível para algumas noites de olhos inundados.
Estar na presença de professores sábios e generosos é alimento para a minha alma;
Deixar de fazer yoga é prejudicial a minha saúde;
Res-pi-rar consciente, deve ser minha prática de cada minuto;
Colocar atenção em cada alimento que entra pela boca, antes de colocar nela...
A amizade é sustentação imprescindível, como a família a sustentação desafiadora;
Eu aprendi a comer jiló e a tomar Kefir;
Conheci pontos mágicos no meu corpo, que com o toque perfeito se revelaram. Isso depois de 40 anos é um presente!
Continuo amando poesia, música e viajar, mas já não me encanto com qualquer fenômeno...
Para matar a sede, água. Para matar a fome arroz e feijão. Para apreciar sabores melhor não estar com sede ou fome;
Dormir bem, independe do tempo disponível, tem a ver com a paz e a calma interior;
Felicidade é um instante e pode estar num abraço, num sorriso ou num olhar cúmplice, mas encontra-se também nas manifestações da natureza, na brisa, no mar, na bela vista do horizonte;
Este ser em constante construção, metamorfose assumida não pode dizer sobre si mesma o que é, pois está sendo a cada instante. Instantes de carência me arrebataram em 2016, instantes de total silêncio me salvaram.
Eu me perdi algumas vezes no desejo impossível de manter aquele abraço, aquele olhar, aquele...
Através do silencio e da meditação eu me encontrei mais de uma vez; Eu recorro a parte divina que me habita em momentos de tormenta e isso me salva sempre, pelo menos naquele instante...
Em 2016 fiz poesias de amor, de pedidos e de mim. Abri meu coração duas vezes para os homens e aprendi com isso que sempre vale a pena, independente do resultado final. Nunca perde quem oferece com todo o coração  e essa foi a melhor lição que este ano me deixou.

Vai passar, sempre passa

'Vai passar, tu sabes que vai passar. Talvez não amanhã, mas dentro de uma semana, um mês ou dois, quem sabe? O verão está aí, haverá sol quase todos os dias, e sempre resta essa coisa chamada 'impulso vital'. Pois esse impulso às vezes cruel, porque não permite que nenhuma dor insista por muito tempo, te empurrará quem sabe para o sol, para o mar, para uma nova estrada qualquer e, de repente, no meio de uma frase ou de um movimento te surpreenderás pensando algo assim como 'estou contente outra vez'.

(Caio Fernando Abreu)

Despedida

"Eu amo tudo o que foi
Tudo o que já não é
A dor que já me não dói
A antiga e errônea fé
O ontem que a dor deixou,
O que deixou alegria
Só porque foi, e voou
E hoje é já outro dia."
Fernando Pessoa

"Todo sopro que apaga uma chama, reacende o que for para ficar" 
O Teatro Mágico

O que eu faço com sua falta?

''Você tem dentro de você mais amor do que você jamais poderia entender.''

Rumi

Elegância, atitude incontestável

O inferno são os outros? Será mesmo?

''Quando tentamos forçar o outro a nos amar, despertamos o pior nele, por que ninguém quer sentir-se forçado a nada. Nós, seres humanos, estamos viciados em usar máscaras para agradar aos outros, justamente na tentativa de forçá-los a nos amar. Assim vamos alimentando uma hipnose, um encantamento coletivo, no qual acreditamos ser mendigos. Estamos sempre mendigando atenção, reconhecimento, consideração... Colocamos nosso bem estar e nossa alegria na mão do outro: se ele faz do jeito que esperamos, ficamos bem; se ele não faz, vamos para o inferno.''

Sri Prem Baba

Tudo o que muda a vida

"Tudo o que muda a vida vem quieto no escuro, sem preparos de avisar"

João Guimarães Rosa

Do que é feita minha vida?

Não pode dar o amor que não sente

-No puedes dar el amor que no sientes. En vez de inventar sentimientos, logra amarte a ti mismo.

-El amor es como el mercurio: si lo tienes con la mano abierta, permanece en tu palma; si le empuñas, se te escapa por entre los dedos.

-Como el amor es ciego, los amantes deben acariciarse mucho.

-Las caricias que te he dado me han ido modelando.

-Quisiera hablar del amor, no el amor romántico ni el posesivo, sino del sublime amor a la creación, a la obra, a la vida, al universo y a la impensable energía que lo anima. Quiero hablar del amor que se recibe y se transmite, ese hermoso sentimiento que nos aniquila el egoísmo.

Jodorowsky

A gente quebra o encanto ou o encanto quebra a gente

❝ Tem horas em que penso que a gente carecia, de repente, de acordar de alguma espécie de encanto.

. 

— João Guimarães Rosa, no livro “Grande Sertão: veredas”. Rio de Janeiro: Nova Fronteira, 1988.

Alegria de amar - Osho

ALEGRIA DE AMAR

Sempre que você ama, fica alegre. 

A alegria é uma função do amor. 

Portanto, torne-se cada vez mais amoroso 

para que possa se tornar mais alegre.

Não se preocupe 

se seu amor está sendo correspondido ou não, 

pois não é isso o que importa. 

A alegria é uma consequência do amor, 

seja ele recíproco ou não. 

Esta é a beleza do amor, 

o fato de seu resultado e seu valor serem intrínsecos. 

Ele não depende da resposta do outro, 

é totalmente seu. 

E não faz diferença alguma quem você ama 

- pode ser um cão, um gato, uma árvore ou uma pedra.

Sente-se ao lado da pedra e seja amoroso. 

Converse um pouco com ela, 

beije-a e deite-se sobre ela. 

Quando você entrar em comunhão com a pedra, 

você sentirá uma onda de energia 

e ficará muito alegre. 

Aquele que ama se sente alegre.

Se você descobrir essa fórmula, 

poderá desfrutar de uma incrível sensação de alegria. 

Se for amoroso o dia inteiro 

e não mais depender de objetos para demonstrar o seu amor,

você se tornará cada vez mais independente, 

podendo amar até mesmo o vazio que o cerca. 

Sentado em seu quarto, sozinho, 

você preencherá todo o espaço com seu amor. 

Mesmo estando numa prisão, 

você será capaz de transformá-la num templo. 

Por outro lado, mesmo um templo 

transforma-se numa prisão 

se não houver amor.

- Osho -

Espere pouco e viva louco

Espere pouco ou viva louco

Todo o lixo que você ouve

Não vai somar nada no teu purgatório

Assim como as lágrimas que você enxuga

Não transformam a vontade da fuga

Nem validam o seu desejo compulsório

De ser ouvido sem ser julgado

Nesse sonho absolvido

Pois esse crime não tipificado

Guarda uma pena inafiançável

Condenável 

e imprescritível

Uma expectativa inocente

De viver um momento carente

Encostado em um ombro que só conforta

Com uma mão cheia de dedos

Que não apontam

Mas acariciam

Aceitam todos teus segredos

Como quem ri alto de uma piada sem graça

Motivando o desajeitado humorista

A viver o que acha que deva

Com um pouco mais de leveza

E uma esperança infantil de que o amor exista

Henrique Fogli, o poeta apaixonado, o ouvido generoso, o ombro amigo, o amor declarado e desinibido de todos os dias!

Já secou minhas lágrimas e já saciou minha fome, cozinha como caminha, no amor despropositado e simples. Não tem como não amar. Te amo, picareta do meu coração.

Resoluções de ano novo

Parte de mim, parte de nós

Perceber, eis a riqueza do ser humano.

Perceber que não está percebendo, eis o desafio.

Se você caminha a se distrair da verdade;

Se a vida tranquila é para você a que não te desafia a reflexão e ao desenvolvimento de sua humanidade;

Se para você a paz é manter sua sombra trancada no porão;

Se para você a felicidade é definida pela satisfação de seus desejos e pelo controle dos seus íntimos seres;

Se a única realidade possível em sua mente é aquela que a sua limitada visão alcança;

Se toda a perfeição de suas faculdades, estão direcionadas apenas para construir muros em volta do "seu mundo";

Se você acredita que a "realização" é ter a conta bancária abundante, a casa dos sonhos, a família e o trabalho "ideais"; 

Se o amor em sua vida somente se aplica aos seus; se cuidar de alguém é apenas praticado na sua intimidade; 

Se você não sai de si, para compartilhar o que há de melhor ou de pior por pura doação desinteressada ou exposição de sua vulnerabilidade;

Se os seus sentimentos são silenciados diante da sua razão tirana;

Se você acredita que "os outros" são seres totalmente separados de você...

Se você não percebeu ainda que cuidar da natureza é responsabilidade urgente de cada ser humano vivo;

Se a sua vida, a sua atenção, sua dedicação, seus sentimentos e disposição se resumem ao seu micro universo apenas;

Se você se identificou com o que está escrito acima...

Reflita sobre o que é evolução...

"Uma parte de mim

é permanente:

outra parte

se sabe de repente."

(Ferreira Gullar)

Generosidade e egoísmo

O pior tipo de egoísmo é aquele disfarçado de altruísmo, de gestos generosos impulsionados para servir um ego que se considera o centro de tudo. Aquele que se acha indispensável carrega em si grande egoísmo, no sentido real da palavra.

A maturidade

Chegamos à maturidade quando encaramos a vida com a mesma seriedade que uma criança encara uma brincadeira... (Nietzsche)

Meu desejo para você

“Que tudo pesado se torne leve, todo corpo, dançarino, e todo espírito, pássaro.” 

Nietzsche - "Assim Falou Zaratustra"

Vida breve - Saramago

"A vida é breve, mas cabe nela muito mais do que somos capazes de viver."

Saramago