Não confunda

Apenas não confunda necessidade com desejo.

A mente e o amor

"A química da mente é diferente da química do amor. A mente é cuidadosa, suspeita, ela avança pouco a pouco. Ela aconselha "Tenha cuidado, proteja-se", enquanto que amor diz: "Abandone-se, vá!" A mente é forte, nunca cai, enquanto que o amor se machuca, cai em ruínas. Mas não é nas ruínas que nós, na maioria das vezes, encontramos os tesouros? Um coração partido esconde tantos tesouros".

 Shams Tabrizi (mestre de Rumi)

Que a gratidão permaneça

Nos lampejos de consciência, (em meio, mas sem considerar as minhas limitações e expectativas) mora profunda gratidão por você que acendeu o meu coração, pelos momentos mágicos de presença inquebrável.
Nossos sentimentos mais profundos sendo tocados no efêmero e natural desfrutar da vida é por si só, um grande milagre.
A estes seres, como você, tão maravilhosos quanto impermanentes que nos cruzam o caminho para nos mostrar o que sozinhos estamos limitados demais para ver, minha profunda gratidão.
E a aspiração, de que a gratidão honre, permeie e proteja estes sentimentos tão nobres despertados no coração.
Que mesmo nos dias incertos a gratidão se faça presente.
Que a gratidão permaneça apesar do tempo implacável ou da ausência, se ela chegar.
Abençoadas sejam pessoas vaga-lumes, como você, a brilhar por segundos em nossa escuridão inexorável.
Que a lucidez e a gratidão estejam presentes em cada chegada e em cada partida.
Que nossos abraços e suspiros jamais sejam corrompidos pela dinâmica insana das expectativas frustradas, porque estas sim, são pura fantasia corrosiva.
Que sejamos um para o outro o repouso, o descanso da vida, a pausa em cada instante.
Gratidão à vida pelo privilégio desse encontro, gratidão a você pelo toque gentil e quente.
Gratidão ao tempo, generoso que esticou as horas.
Gratidão ao testemunho belo da lua cheia.
Gratidão, gratidão, gratidão... pela inspiração que tem trazido vida nova às minhas palavras.
Gratidão pela confiança, por me convidar e permitir aprender você.
Tem sido uma deliciosa descoberta.

Inteiramente

Quem é você a me observar com olhar risonho?

Quem é você a se apresentar com um abraço de aninhar?

Quem é você a me calar com respostas profundas?

Quem é você a se expressar na delicadeza das gentilezas inesperadas?

Quem é você de pele morena e olhos nublados a me visitar os sonhos?

Como pode a vida, tão sábia, ter te trazido ao acaso? 

Você que chegou flutuando pela conexão e deixou seu perfume na minha memória;

Você de coração reservado e energia pulsante acolhedora;

Vem respirar comigo;

Você com tantos desafios para ultrapassar, passos para dar, outros para cuidar;

Vem repousar aqui por um instante;

Deixe este sorriso no olhar inundar sua alma, só por este instante;

Não há nada aqui para te preocupar, não há porque duvidar; 

Só por este instante deixe a vida fluir mansamente;

Só por este instante que a alegria invada todo seu coração;

Só por este instante repouse aqui num beijo inteiramente, meu.

Paulinha Costa

Ilustração: Alex Senna

A mulher que há em mim

Há uma menina em mim;

Ela brinca e provoca, gosta de fazer brotar sorrisos e rubores;

Há uma cigana em mim;

Ela dança ao som do vento e lê a sorte no olhar, gosta de acender sentidos;

Há uma fada em mim;

Ela flutua pelas flores e voa com as borboletas, gosta de carregar o frescor da mata;

Há uma alquimista em mim;

Ela brinca com a energia das plantas, dos cristais, com os aromas e os sabores; gosta de desvendar mistérios;

Há uma sacerdotisa em mim;

Ela sabe encantar com a leveza do canto; do toque, dos sentidos; gosta de te levar para as estrelas com ela;

Há uma mãe em mim;

Ela compartilha sabedoria da experiência, o cuidado amoroso; gosta de acolher no colo e nos braços;

Há uma amazona em mim;

Ela monta seu cavalo e corre pela noite da floresta; gosta da liberdade e do calor da sua pele;

Há em mim a mulher, o fogo da vida, o corpo quente, cabelo ao vento, coração aberto;

E a paixão a acender cada poro do corpo.

Há muitas em mim;

E todas, agora, pousaram o olhar você.

Paulinha Costa
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"O mundo é isso — revelou — um montão de gente, um mar de fogueirinhas.
Cada pessoa brilha com luz própria entre todas as outras. Não existem duas fogueiras iguais. Existem fogueiras grandes e fogueiras pequenas e fogueiras de todas as cores. Existe gente de fogo sereno, que nem percebe o vento, e gente de fogo louco, que enche o ar de chispas. Alguns fogos, fogos bobos, não alumiam nem queimam; mas outros incendeiam a vida com tamanha vontade que é impossível olhar para eles sem pestanejar e, quem chegar perto, pega fogo."

Eduardo Galeano

Amor e egoísmo

“Muitos confundem egoísmo com amor. Uma coisa é você estar com alguém porque é bom estar próximo, porque existe uma sinergia, uma afinidade, e a energia de ambos crescem nesse encontro. Outra coisa é estar com alguém porque você acredita que será feliz através dessa pessoa; porque espera receber dela alguma coisa. Nesse caso, você não quer alguém para amar, você quer é alguém para atender às suas necessidades e expectativas. Isso chama-se egoísmo.” Sri Prem Baba

Gestos de carinho

Ela só quer dançar em paz

Para um dia começar direito: Dormir bem, acordar em paz e levantar da cama com boa música para dançar.
Quem dança logo nas primeiras horas da manhã sabe que a vida fica mais leve com a trilha sonora acertada.
Para melhorar a vida, dance mais, dance tudo, dance até não aguentar mais e depois sente ou deite em silêncio.
Ultimamente eu danço até no supermercado, tem sido tão divertido!
Outro dia, no estacionamento, uma senhora dançou comigo por um minuto e eu achei sensacional, pôxa, ganhei o dia com aquele sorriso de cumplicidade!
A vida é desafiadora, que possamos ser revolucionários saindo do formato pré estabelecido em momentos de fluidez orgânica. Que possamos nos permitir. Somos nós mesmos que nos encarceramos, ou em algum momento concedemos ao outro esta função, mas somos sempre nós mesmos que entramos na prisão com nossas próprias pernas...
Liberdade para dançar qualquer um tem, em qualquer lugar e em qualquer tempo... então... por que não?
Ah, eu não gosto de dançar? Será? Será que não gosta de dançar ou não gosta de se expor? Expor a que? Medo de parecer ridículo? Medo de ser julgado? Pelo que? Medo? O que será que vai por trás dessa resistência?
Atrás de toda resistência tem uma história, um sentimento, um receio, um julgamento... O que vai aí?
Será que é a sua vida que você anda vivendo?
Quem ou o que te reprime?
Eu sigo dançando e me questionando, sempre que alguma resistência aparece. O que me impede?