Julgamento

jul.gar, transitivo

emitir juízo

sentenciar

decidir como juiz ou árbitro

decidir por sentença

supor, conjeturar

formar opinião ou juízo crítico sobre; avaliar

jul.gar, intransitivo

pronunciar sentença; sentenciar

ter-se por; considerar-se

Está no dicionário, importante contextualizar.

Eu pratico a tentativa de não julgar. Nem sempre consigo, mas cada vez que sim, nossa(!) que maravilha e leveza que é.

Imagine que vida mais leve seria se pudessemos olhar para tudo como se fosse a primeira vez, sem dar tanto espaço para essa mente cheia de julgamentos, preconceitos e crítérios?

Eu tenho vários amigos que compartilham comigo seus segredos inconfessáveis porque sabem que eu estou nessa prática há muito tempo. E isso acaba intensificando a minha prática. Um desafio e tanto, mas como é feito com pessoas do meu afeto, me trazem mais bons resultados.

O que seria não julgar, quando a mente já tão acostumada a fazer isso automaticamente, não pede licença para fazer imediatamente?
Talvez um voto, que pode começar por se observar para perceber o quanto é pesado o julgamento automatizado, o quanto cruel e pouco compassivo e empático é este automatismo julgador. E, mais ainda, como é incrivelmente cruel a reprodução disso, de você para você mesmo. O que acontece fora, está acontecendo dentro.

Não julgar também tem muito de compaixão e humildade, e julgar tem muito de arrogância e egocentrismo, com algo de se achar superior. (alerta de julgamento na postagem ;(

Julgar é fechado. Apreciar, contemplar, observar é aberto.

Quando julgamos fixamos aquilo, aquele ou aquela que estamos julgando em uma caixa, deixamos de dar o espaço para sua manisfestão, expressão genuína que possui o potencial latente de nos ensinar.

Aquilo que nos ensinaram sobre julgar bom e mau, preto e branco, escuro e claro - nos deixou tão limitados... Deixamos de ver a magnitude da vida porque estreitamos nossa visão.
E não significa que julgar é só aquilo que você fala de negativo (quem dera) julgar também é expressar o positivo.
 Isso me lembrou uma fala do Lama Samten

"Mas você é ótima, Tatá! Isso é um julgamento. Esse julgamento é venenoso, porque se eu digo que você é ótima, numa outra hora eu posso dizer que você não é ótima, porque eu começo a julgar, e isso introduz uma avaliação. A porta dos infernos começa com um elogio. Então, eu não quero oferecer essa porta dos infernos pra ti. Eu ofereci isso assim só para mostrar que essa é a porta dos infernos. “Mas você é uma boa menina”. (Risos) No inferno não está escrito inferno. Está escrito céu. Mas é um céu sob condições. E céu sob condições é mortal. Imagina, se tu quer enganar as pessoas, arrastar elas para um buraco, tu não vais escrever: LUGAR HORRÍVEL! Tu vais escrever: LUGAR MARAVILHOSO!"

Que tal aproveitar que 2020 está começando e fazer um voto de evitar o julgamento e observar quando escaparem de você?

Estaremos juntos nessa.

"Que possamos apreciar e nos relacionar com todos como apreciamos o por do sol. Ao contemplá-lo você não fica julgando se está melhor ou pior do que ontem, se deveria ter mais laranja ou mais vermelho ou menos rosa, se foi rápido ou demorado. Você apenas se permite por aqueles instantes repousar seu olhar e sua atenção naquela contemplação. da natureza"

Bons votos! Boas práticas!

Também

Para começar bem o ano

1 . Desafie o medo.

Fuja do que é confortável. Esqueça a segurança. Viva no lugar onde você tem medo de viver. Destrua sua reputação. Seja notório.

2 . Seja corajoso.
Não se contente com as histórias que vieram antes de você. Desvende seu próprio mito.

3. Seja grato.
Use a gratidão como uma capa e ela preencherá todos os buracos de sua vida.

4 . Aja.
Por que eu deveria ficar no fundo de um poço, se eu tenho uma corda forte em minhas mãos?

5. Tenha fé.
À medida que você começar caminhar, aparece o caminho.

6. Abrace contratempos.
Se você fica irritado com cada atrito, como você vai ser lapidado?

7. Olhe para dentro.
A sua tarefa não é buscar o amor, mas apenas procurar e encontrar todas as barreiras dentro de si mesmo, que você construiu para se proteger contra o amor.

8. Aprenda com o sofrimento.
A ferida é o lugar por onde a luz entra em você.

9. Não se preocupe com o que os outros pensam de você.
Eu quero cantar como os pássaros cantam , não me preocupar com quem ouve ou o que eles pensam .

10. Faça o que você ama.
Deixe-se ser atraído pela força pungente do que você realmente ama.

Inspirado na obra de Rumi, por Tiffani Gyatso